viernes, 3 de diciembre de 2021

La Navidad de la Covid: Cómo afrontar unas fiestas atípicas



Estas no van a ser unas Navidades corrientes. De la misma manera que 2020 no está siendo un año como los demás. Después de muchos meses sobrellevando pérdidas de todo tipo, mucha gente se siente frustrada y está ansiosa por celebrar y por tener cierta ilusión de normalidad. Pero las medidas restrictivas, así como las precauciones propias, van a limitar las reuniones, los desplazamientos y los reencuentros de familias y amigos.

Muchas personas ya han decidido renunciar por su cuenta a la tradicional cena en casa de la abuela o de la tía, mientras que muchos expatriados o estudiantes no viajarán de regreso a sus países de origen. Además, en muchas familias, los duelos y la enfermedad van a teñir de tristeza unas fechas que se suponen llenas de alegría y felicidad.

Las situaciones personales serán muy variadas, pero lo que está claro es que, a menudo, la Navidad acentúa la sensación de estrés y aislamiento de muchos, y quizá aún más este año. ¿Cómo afrontar unas fiestas que van a ser a todas luces diferentes?

Xavier Savin, psicólogo y escritor, recuerda que “si algo hemos aprendido en este tiempo es la posibilidad de mantener el contacto, tanto en el trabajo como con los amigos y familiares, y a pesar de la distancia”. 

Savin también recomienda “centrar la atención en lo que sí podemos hacer” y “poner el foco en lo entrañable y especial de poder reunirnos (con quienes podamos) e incluso llamarnos o escribirnos”.

Fuente: 1.Rocío Carmona. La Navidad de la Covid: Cómo afrontar unas fiestas atípicas [Internet]. La Vanguardia. La Vanguardia; 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20201224/6122541/navidad-covid-como-afrontar-fiestas-atipicas.html

TARJETA NAVIDEÑA

TARJETA NAVIDEÑA

INFOGRAFÍA - LOS DERECHOS DE LOS NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES

Navidad de luto: testimonio de las familias que perdieron un ser querido porla Covid-19


 Fuente: 1. Latina.pe. Navidad de luto: testimonio de las familias que perdieron un ser querido porla Covid-19 [Internet]. YouTube. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=_Hejswa9DYc

Coronavirus en Perú: restricción de transporte privado durante Navidad y Año Nuevo


 Fuente: 1. Diario Correo. Coronavirus en Perú: restricción de transporte privado durante Navidad y Año Nuevo [Internet]. YouTube. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=agxVRqAfrlA

🔴🔵Minsa anuncia modificación del horario de toque de queda para Navidad y Año Nuevo


Fuente: 1. Exitosa Noticias. Minsa anuncia modificación del horario de toque de queda para Navidad y Año Nuevo [Internet]. YouTube. 2021 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=qsKf3MKgaXg

Ciudadanos buscan las mejores ofertas por navidad sin respetar los protocolos | Domingo Al Día


 Fuente: 1.América Noticias. Ciudadanos buscan las mejores ofertas por navidad sin respetar los protocolos | Domingo Al Día [Internet]. YouTube. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=u0Rw8CWSic0

Así se vivió la Navidad en el mundo bajo la pandemia del COVID-19


 Fuente: 1.T13. Así se vivió la Navidad en el mundo bajo la pandemia del COVID-19 [Internet]. YouTube. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=DW1mMRyNVuY

Las enfermeras explican qué hacer para evitar los contagios de covid-19 en las celebraciones de Navidad en las casas


Fuente: 1. Las enfermeras explican cómo evitar los contagios de covid-19 en Navidad [Internet]. Enfermería21. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.enfermeria21.com/diario-dicen/las-enfermeras-explican-que-hacer-para-evitar-los-contagios-de-covid-19-en-las-celebraciones-de-navidad-en-las-casas/

Cómo pasar Navidad y Año Nuevo sin ‘regalar’ COVID


Fuente: 1. Cómo pasar Navidad y Año Nuevo sin “regalar” COVID [Internet]. Animal Político. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.animalpolitico.com/video/como-pasar-navidad-y-ano-nuevo-sin-regalar-covid/

¡CUIDA TU SALUD MENTAL EN ESTA NAVIDAD!


Fuente: 1. Escarria S. Cómo cuidar tu salud mental en Navidad | DoctorAkí [Internet]. Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.doctoraki.com/blog/bienestar-y-salud/como-cuidar-tu-salud-mental-en-navidad/

¿Una Navidad sin coronavirus? Es posible siguiendo algunas recomendaciones


Fuente: 1.Almudena Fernández. ¿Una Navidad sin coronavirus? Es posible siguiendo algunas recomendaciones • News ProPatiens [Internet]. News ProPatiens. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://news.propatiens.com/navidad-covid-coronavirus/

Navidad y COVID-19…¡menos es más!


Fuente: 1.Navidad y COVID-19...¡menos es más! - Asepeyo [Internet]. Asepeyo. 2020 [cited 2021 Dec 3]. Available from: https://www.asepeyo.es/blog/empresa-saludable/navidad-y-covid-19-menos-es-mas/

jueves, 2 de diciembre de 2021

Fiestas navideñas en tiempos de COVID-19: Esta Navidad… ¡cuídate!


Fuente: 1.engenérico. Fiestas navideñas en tiempos de COVID-19: Esta Navidad… ¡cuídate! En Genérico. [accessed 2 December 2021]. Available at: https://www.engenerico.com/navidad-covid-19/ 

Felicita la Navidad: cómo crear y enviar una foto en movimiento a modo de Christmas navideño


 Fuente: 1.Otero C. Felicita la Navidad: cómo crear y enviar una foto en movimiento a modo de Christmas navideño. AS.com. [accessed 2 December 2021]. Available at: https://as.com/meristation/2020/12/23/betech/1608737571_792192.html.

Navidad en el mundo: principales costumbres y tradiciones


Fuente; 1.Navidad en el mundo: principales costumbres y tradiciones. Astelus. [accessed 2 December 2021]. Available at: https://astelus.com/costumbres-navidenas-del-mundo/.

¿Cómo se celebran las navidades alrededor del mundo?


 Fuente: 1.Torquemada A. ¿Cómo se celebran las navidades alrededor del mundo? Viajestic. [accessed 2 December 2021]. Available at: https://www.lasexta.com/viajestic/curioso/como-celebran-navidades-alrededor-mundo_201912105def55850cf2203004ebd7f6.html

¿Por qué se celebra la Navidad el 25 de diciembre?


Fuente: 1.¿Por qué se celebra la Navidad el 25 de diciembre? El Orden Mundial - EOM. [accessed 2 December 2021]. Available at: https://elordenmundial.com/por-que-se-celebra-la-navidad-el-25-de-diciembre/

La Navidad de la Covid: Cómo afrontar unas fiestas atípicas

Estas no van a ser unas Navidades corrientes. De la misma manera que 2020 no está siendo un año como los demás. Después de muchos meses sobr...